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《女总裁的全能兵王》 第65章 我是你丈母娘!(3/5)

r>    一号露出一个破绽,被二号一拳给轰飞了出去,张嘴喷出一口鲜血。

    “吃了!”

    萧晨站起来,来到一号面前,拿出一颗药丸,递给他。

    一号没有任何犹豫,张嘴吞了下去,这不是他第一次吃这种药丸了,受伤后吃了,有奇效,很快就会没什么疼痛感觉!

    “一号,刚才右腿应该再抬高一些,既然攻击了,那就不要顾虑太多,要有一往无前的冲劲!不管这一招成或者败,都先不要去考虑,稍一迟疑,就会被敌人抓到破绽,知道么?”萧晨沉声说道。

    “是,晨哥!”

    “好了,继续训练,三号四号,你们对战!”

    “是,晨哥!”

    几分钟过去,丁力从地上爬起来,气喘吁吁:“晨哥,做完了。”

    “七号,你配合钉子做杠铃卧推……”

    “是!”

    “晨哥,我能休息会不?”丁力苦着脸,问道。

    “不能,一休息,会更累,继续。”

    萧晨摇摇头,淡淡地说道。

    “好吧。”

    一小时过去了,两小时过去了……

    丁力,最后瘫软在了地上,他现在才算理解,为什么之前那家伙会跑去要替自己值班了!

    他一扭头,忽然注意到给他敬烟的家伙,正看着他幸灾乐祸的笑呢!

    “好了,今天到此为止……明天休息一天。”

    萧晨看看时间,见差不多了,站起来,扬声说道。

    “是!”

    保安们听到明天可以休息,全都兴高采烈的,就差欢呼几声了,绝对比学生听到要放假高兴多了!

    虽然训练时间短,才两天,但这训练量实在是太大了!

    偏偏,每次训练完之后,萧晨都会给他们喝一种中药汤,喝完没多久,就会疲惫全消,浑身说不出的轻松……当真是痛并快乐着!

    “钉子,感觉怎么样?”

    萧晨看着瘫软在地上的丁力,笑着问道。

    “浑身发软……手指头,都不愿意再动一下。”

    “严重缺乏锻炼,连续做几天基础锻炼,调节一下身体状态,就会好很-->>

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