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《混沌幽莲空间》 第237章 练习(2/4)

分就是尺骨,如果我没弄错,你们一般在格斗防守的时候,主要靠的是双臂来做盾,这没错吧?”

    众人点了点头,确实是这样没错。

    得到了肯定的答案,简儿就一边比划着一边继续往下说:“按正常来说,你们但训练时应该也会注重尺骨的抗击打训练,以求加强它的强度与韧性。但即使如此,尺骨的抗击打能力也是有极限的,一旦超过了这个限度,就很可能发生断裂,也就是骨折。”

    见到众人非常注意听,简儿满意地点了点头,学习嘛就得有这样的态度,于是她说得更加详细,因为按简儿想来,这个部分应该是对他们帮助最大的了。

    “我也学过一些急救常识,一般人在遇到这种情况的时候,就会用较笔直的木棍将手臂固定住,以防止二次伤害,然后再到医院做进一步的治疗。”简儿停了一下,再继续道,“而我用的这种方法,则可以通过韧带及肌肉的牵引,慢慢将折断的骨骼慢慢复位,再用这种特殊的包扎方式固定下来,这样一来,留下后遗症的机率就会小很多,特别是在不能及时送医时。”

    简儿越说,在场的人眼睛就越亮,如果真的那样,对他们的帮助可就大了,要知道很多时候,他们执行特殊任务时,如果真的出现这样的情况,及时就医那根本就是想都别想的事,他们一般只能靠自己极强的毅力忍着。

    “好了,我们下面来说具体做法,第一步是一样的,首先我们得将手臂摆放好,然后……”

    简儿说得细致,其他人听得专心,并不时就自己还弄不太明白的地方抓紧时间开问。

    “好了,就这么多,都记住了吗?”见众人点了头,简儿这才满意地示意他们自己开始分组进行练习,“你们练习时一定要注意按压位置及力量,还有肌肉的反馈信息,刚开始慢慢来,多练几次你们就明白了。”

    接下来的时间简儿就忙成了一个大陀罗,因为亲自上手了,才会发现自己存在的问题,于是提问的,出差子的比比皆是,简儿也就围着这些大男人跟前团团转。

    等到简儿终于松口气坐下来的时候,外面早已经是夕阳夕下时分了。得,一下午时间都泡汤在这儿了,但是,收获不错,成果是喜人的。虽然这些兵崽子们的天赋不能与简儿比,但是就像他们自己所说的,他们胜在努力,胜在不怕苦,胜在不怕痛。

    因为力道他们心里还不是很有数,所以用劲轻还好,一-->>

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