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《终极特种兵王》 第186章 剽悍的体力(1/4)


    还没有完全休息够,队伍已经陆续在返程,不一会就轮到林臻这三个班了。

    黎国良迅速召集队伍集合,随后一声令下,队伍朝山坡脚方向冲了下去。

    林臻对李小兵说道:“控制两条腿的肌肉,不要完全放松冲,稍微用点力,呼吸依然要注意一长两短,控制节奏……”

    声音不大也不小,他后面的叶飞霖也听到了,虽然与这家伙不太友善,但是毕竟也是一个班集体的,也想着能帮则帮,至于对方听不听,采纳不采纳,那就不管了。

    叶飞霖确实很矛盾,不过虽已听见了,哪怕他就算偷偷照着做,林臻也不会发现,内心挣扎了一会,他也悄然依着林臻的方法去尝试。

    他的身体素质比李小兵的要好,用这种方法,效果更为明显,跑起来变得很轻松。

    “有那么神奇吗?”叶飞霖闷着头跟在林臻后面跑。

    虽然返程整体上地形是处于下坡的趋势,但是山路凹凸起伏不平,有不少地方是凹下去很大片地方,又凸起来一大片,好像有几条干涸的河流横穿过去。

    这倒是坑了不少新兵,坡度陡峭,有些士兵一个不注意,摔倒在地上,想要利落爬起来可不容易,再次冲上那陡峭的坡度,几乎是在地上爬上去的。

    李小兵同样如此,在一个陡峭的上铺度打滑了,摔倒下来,连身后的林臻都被撞了下去,幸好林臻动作灵敏,关键时刻将他稳住,同时也避开撞在叶飞霖的身上。

    否则这种一倒就是砸下一片人的节奏,副班长蔡军板着脸喝道:“起来,快点……”

    “又是你们两个兵,是继续想要的垫底吗?”

    李小兵挣扎起来,他脸色有些难看,主要是感觉对林臻不好意思,因为是他的原因,影响到了林臻也跟着挨骂。

    “臻哥,对不起……”

    “没事,别想这些没用的,调整好呼吸,专注点,我推你上去……”林臻低声说道。

    在林臻的帮助下,李小兵爬上了那个陡峭的山坡,继而也跟随了上去。

    不过这一幕却被蔡军看得清楚,他来到林臻的身边,冷哼一声道:“你很有精力是不是,要不要你一个个背他们回去,回到军营,原地罚做俯卧撑一百个。”

    “还有你……早上吃的是什么?屎啊,连个山坡都爬不上-->>

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